Winter-Wonderland Retreat in Südtirol

Tauche ein in die stille Magie des Südtiroler Winters.
Umgeben von verschneiten Berglandschaften lädt dich dieses Retreat im Herol – my mountain retreat dazu ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und dich ganz mit dir selbst zu verbinden.

Am Morgen beginnen wir den Tag mit Yoga & Breathwork, um Körper und Geist sanft zu aktivieren. Anschließend entdecken wir bei einer geführten Schneeschuhwanderung die winterliche Bergwelt – achtsam, entschleunigt und im Einklang mit der Natur.

Die Nachmittage stehen im Zeichen von Entspannung und Regeneration: Sauna, Hot & Ice Pot unterstützen dein Nervensystem und stärken deine innere Balance. Abgerundet wird das Retreat durch liebevoll zubereitete Südtiroler Kulinarik und Momente des bewussten Seins.555

Datum: 22.01. – 26.01.2026
Dauer: 4 Nächte / 5 Tage
Ort: Herol – my mountain retreat, Südtirol
Leitung: Ilka

Inklusive

• 4 Übernachtungen inkl. Halbpension

• Tägliches Retreat-Programm

• Yin Yoga & Yoga Qi Flow

• Breathwork & Klangreisen

• Sauna, Hot & Ice Pot

• Schneeschuhwanderung

• Südtiroler Kochkurs

Dieses Retreat ist für dich, wenn du:

• dir eine bewusste Auszeit in den Bergen wünschst

• tiefe Entspannung und neue Klarheit suchst

• Bewegung, Natur und Genuss verbinden möchtest

Mehr Informationen zum Retreat:Kontakt & Buchung

📞 +41 76 206 48 62
✉️ info@retreatsbyilka.com
🌐 www.retreatsbyilka.com